การกลับมาสู่ตำแหน่งนางแบบของ Daphne Selfe ยอดนักบิน 96 ปี

เบื้องหลังความสวยงามและอายุยืนของ Daphne Selfe นางแบบระดับตำนานที่ยังคงเปล่งประกายอยู่ในวงการแฟชั่นถึงในวัย 96 ปี เธอมีเคล็ดลับการดูแลสุขภาพที่ทำให้เธอยังคงทำงานได้อย่างสม่ำเสมอ และไม่มีแผนที่จะเกษียณแม้ในวัยสูงอายุที่กำลังเข้ามา

การบินไปสู่ความสำเร็จของนางแบบระดับตำนาน

การเริ่มต้นสู่อาชีพนางแบบ

Daphne Selfe เกิดในปี 1928 ที่กรุงลอนดอน ประเทศอังกฤษ และเริ่มอาชีพนางแบบเมื่ออายุ 21 ปี เธอเล่าว่า "ฉันจำได้ว่าตอนนั้นฉันกำลังทำงานในร้านค้าในเมือง Reading ทางตะวันตกของลอนดอน การแสดงแฟชั่นถูกจัดขึ้นและรางวัลสำหรับผู้ชนะคือการได้ขึ้นปกนิตยสาร Reading & Berkshire และฉันชนะ" จากจุดนี้ เธอจึงเริ่มสร้างอาชีพของตัวเองและมีโอกาสทำงานร่วมกับแบรนด์ชื่อดังมากมาย

การทำงานร่วมกับแบรนด์ชั้นนำ

ตลอดช่วงเวลา 70 ปีที่ผ่านมา Daphne Selfe ได้ปรากฏตัวบ่อยครั้งบนปกนิตยสาร Vogue และมีโอกาสทำงานร่วมกับแบรนด์ชื่อดังหลากหลาย เช่น Olay, Eyeko, Dolce & Gabbana เธอได้รับการบันทึกใน Guinness World Records ว่าเป็นซูเปอร์โมเดลที่อายุมากที่สุดในโลกมาตั้งแต่ปี 2014 ทำให้เธอเป็นที่รู้จักในฐานะนางแบบระดับตำนานในวงการแฟชั่นระดับโลก

การดำรงชีวิตในช่วงสงคราม

การเติบโตในช่วงสงครามทำให้ Selfe เคยชินกับการกินอาหารแบบจำกัด เธอกล่าวว่าเธอไม่เคยกังวลเรื่องน้ำหนักของเธอ แต่เธอโชคดีที่ชอบกินอาหารที่มีประโยชน์ ซึ่งช่วยให้เธอได้รับสารอาหารและธาตุอาหารที่จำเป็นต่อการดำรงชีวิตอย่างสมบูรณ์

เคล็ดลับรักษาความฟิตแฟร์ของ Selfe

นอกจากการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์แล้ว Selfe ยังเผยเคล็ดลับอื่นๆ ที่ทำให้เธอยังคงมีรูปร่างสมส่วนและสุขภาพดีอย่างต่อเนื่อง เช่น การทำโยคะเป็นประจำทุกเช้า การงดสูบบุหรี่ และการจำกัดการทานอาหารแปรรูป นอกจากนี้ เธอยังให้ความสำคัญกับการดื่มน้ำมากๆ และการทานบล็อกโคลี ซึ่งเป็นหนึ่งใน 10 ซูเปอร์ฟู้ดที่ดีที่สุดของโลก

การผสมผสานระหว่างการทำงานและการพักผ่อน

แม้ว่า Selfe จะให้ความสำคัญกับการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพเป็นหลัก แต่เธอก็ยังมีชีวิตความเป็นอยู่ที่สนุกสนานเป็นบางครั้ง เช่น การดื่มแชมเปญในวันสำคัญ หรือการเข้าสังคมและจัดปาร์ตี้ ซึ่งช่วยให้เธอคงความกระฉับกระเฉงอยู่เสมอ เธอกล่าวว่า "ฉันดื่มแชมเปญเป็นบางครั้ง เมื่อเป็นวันเกิดของใครสักคน หรือวันเกิดของฉันเอง" ซึ่งช่วยให้เธอได้พักผ่อนอย่างมีความสุขควบคู่ไปกับการทำงานอย่างต่อเนื่องด้วยวิธีการดูแลสุขภาพที่หลากหลาย การผสมผสานระหว่างการทำงานและการพักผ่อน และความมุ่งมั่นในการดำเนินอาชีพนางแบบมาตลอดชีวิต ทำให้ Daphne Selfe ยังคงสามารถทำงานได้อย่างต่อเนื่องถึงในปัจจุบัน และยังคงสร้างปรากฏการณ์ที่น่าทึ่งให้กับวงการแฟชั่นอยู่ตลอดเวลา

เกมส์เป็นแนวทางล้ำสมัยในการส่งเสริมสุขภาพจิตของครอบครัวไทยTencent ร่วมกับมูลนิธิโรงเรียนวันเสาร์ ได้จัดงานเวิร์กชอป "Level Up Through Tencent Healthy Gameplay" เพื่อสร้างความตระหนักรู้และความเข้าใจเกี่ยวกับพฤติกรรมการเล่นเกมที่ดีในระยะยาว โดยจัดขึ้นครั้งแรกที่โรงเรียนสาธิตแห่งมหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ เมื่อวันที่ 24 สิงหาคม ที่ผ่านมา โครงการนี้มีเป้าหมายเพื่อช่วยสร้างสภาพแวดล้อมการเล่นเกมที่ดีขึ้นสำหรับเยาวชนไทย

เกม - อาวุธแห่งการเรียนรู้ที่ช่วยเพิ่มคุณภาพชีวิต

การส่งเสริมการใช้เกมอย่างมีสุขภาพดีในวงกว้าง

งานเวิร์กชอปได้นำผู้ปกครอง เด็ก ๆ นักการศึกษา ผู้นำชุมชน และภาครัฐมาร่วมพูดคุยถึงแนวปฏิบัติใหม่ ๆ และกลยุทธ์ในการส่งเสริมนิสัยการเล่นเกมที่ดีต่อสุขภาพ โครงการนี้ย้ำถึงพลังของวิดีโอเกม ในฐานะเครื่องมือที่สร้างสรรค์ และสามารถช่วยพัฒนาทักษะทางสังคม การคิดวิเคราะห์ และการทำงานเป็นทีมได้อย่างมีประสิทธิภาพ อีกทั้งยังเป็นเครื่องมือใหม่ที่สนุกสนานสำหรับผู้ปกครองในการเสริมสร้างความสัมพันธ์อันดีภายในครอบครัวอีกด้วย

เกมเป็นศูนย์กลางของอุตสาหกรรมสร้างสรรค์ของประเทศไทย

ภายใต้ความร่วมมือครั้งนี้ Tencent มุ่งเน้นเรื่องของประโยชน์ที่เป็นไปได้ของการเล่นเกม และมีบทบาทในการสร้างสภาพแวดล้อมที่มีความสมดุล สามารถสนับสนุนการเติบโตของอุตสาหกรรมเกมในประเทศไทยในระยะยาว ซึ่งมีมูลค่า 34,000 ล้านบาท ในปี 2022 อุตสาหกรรมเกมถือเป็นส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนอุตสาหกรรมสร้างสรรค์ของประเทศ และมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาทักษะการเรียนรู้และพฤติกรรมของเยาวชนไทยอย่างมีประสิทธิภาพ

ครอบครัวที่มีความเข้าใจกับการใช้เกมอย่างถูกวิธี

ภายใต้พันธกิจ "Games for Good" ของ Tencent การจัดเวิร์กชอปเต็มวันที่โรงเรียนสาธิตแห่งมหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ มีกิจกรรมต่าง ๆ อาทิ การอบรมให้ความรู้และเข้าใจแก่ผู้ปกครอง และการเล่นเกม Pokémon Unite แบบอินเทอร์แอคทีฟสำหรับครอบครัว ช่วยให้ครอบครัวมีความเข้าใจ ได้ความรู้ และรู้จักเครื่องมือที่จำเป็นในการเล่นเกมดิจิทัลอย่างมีสุขภาพดีและสมดุล สอดคล้องกับวิสัยทัศน์ของมูลนิธิฯ ที่มุ่งเน้นการพัฒนาแบบองค์รวมสำหรับเด็กและครอบครัวด้วยการสนับสนุนของหน่วยงานและองค์กรที่เกี่ยวข้อง การเล่นเกมจะกลายเป็นศูนย์กลางของการพัฒนาทักษะและความสัมพันธ์ที่ดีในครอบครัวไทยอย่างสมดุลและยั่งยืน

ชุดโอลิมปิกสำหรับเยาวชน: แนวทางการเล่นเกมอย่างถูกต้องและสร้างสรรค์การเล่นเกมมีบทบาทสำคัญในชีวิตของเยาวชนยุคดิจิทัล โดยสามารถส่งเสริมการพัฒนาทักษะที่หลากหลาย ทั้งทักษะทางสังคม การคิดวิเคราะห์ และการทำงานเป็นทีม อย่างไรก็ตาม การเล่นเกมจำเป็นต้องมีความสมดุลและความตระหนักถึงสุขภาพเพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุด ล่าสุด Tencent ร่วมมือกับมูลนิธิโรงเรียนวันเสาร์จัดงาน "Level Up Through Tencent Healthy Gameplay" เพื่อส่งเสริมการเล่นเกมอย่างมีสุขภาพดีและสร้างสรรค์ในหมู่เยาวชนไทย"ชุดโอลิมปิกสำหรับเยาวชน: แนวทางการเล่นเกมอย่างถูกต้องและสร้างสรรค์"

เพื่อสร้างความตระหนักรู้และความเข้าใจในการเล่นเกมที่ดี

การร่วมมือสร้างสภาพแวดล้อมการเล่นเกมที่สมดุลในประเทศไทย

งานที่จัดขึ้นครั้งแรกในประเทศไทยนี้ได้รับการสนับสนุนจากผู้ปกครอง เด็ก ๆ นักการศึกษา ผู้นำชุมชน และภาครัฐ โดยเป็นเวทีสำหรับการแลกเปลี่ยนแนวทางการส่งเสริมพฤติกรรมการเล่นเกมที่สมดุลในหมู่เด็ก ๆ งานนี้มุ่งเน้นแสดงให้เห็นถึงศักยภาพของเกมในฐานะเครื่องมือเสริมสร้างทักษะที่มีคุณค่า เช่น ทักษะทางสังคม การคิดวิเคราะห์ และการทำงานเป็นทีม ซึ่งเมื่อมีความตระหนักถึงสุขภาพที่ดีแล้ว การเล่นเกมสามารถเป็นเครื่องมือใหม่ที่สนุกสนานในการเสริมสร้างความสัมพันธ์ภายในครอบครัวอีกด้วย

การส่งเสริมวัฒนธรรมการเล่นเกมที่ดีต่อสุขภาพ

ภายใต้ความร่วมมือในครั้งนี้ Tencent มุ่งเน้นการสร้างสภาพแวดล้อมและวัฒนธรรมการเล่นเกมที่สมดุลและส่งผลดีต่อสุขภาพ เพื่อสนับสนุนการเติบโตของอุตสาหกรรมเกมในประเทศไทย ซึ่งมีมูลค่าตลาดกว่า 34,000 ล้านบาทในปี 2022 ด้วยพันธกิจ "Games for Good" Tencent ได้จัดเวิร์กช็อปสำหรับครอบครัวที่โรงเรียนสาธิตแห่งมหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ ประกอบด้วยกิจกรรมต่าง ๆ เพื่อให้ผู้ปกครองได้รับความรู้และเครื่องมือที่จำเป็นในการใช้สื่อดิจิทัลอย่างมีความรับผิดชอบและสมดุล

การพัฒนาศักยภาพและความสัมพันธ์ของครอบครัว

ความร่วมมือระหว่าง Tencent และมูลนิธิโรงเรียนวันเสาร์ได้นำความเชี่ยวชาญของนักจิตวิทยาเด็ก วัยรุ่น และครอบครัวมาใช้ในการจัดเวิร์กช็อปเกี่ยวกับการดูแลและจัดการพฤติกรรมการเล่นเกมของบุตรหลาน การอบรมนี้ให้ความรู้แก่ผู้ปกครองเกี่ยวกับโลกของการเล่นเกม พร้อมทั้งมีกิจกรรมเล่นเกมแบบอินเทอร์แอคทีฟสำหรับครอบครัว เพื่อเสริมสร้างความสัมพันธ์และส่งเสริมให้เวลาการเล่นเกมเป็นไปในทางที่ดี

การยอมรับและพัฒนาวงการกีฬาอีสปอร์ตในประเทศไทย

การที่รัฐบาลยอมรับกีฬาอีสปอร์ตในปี 2021 ช่วยให้วงการเกมในประเทศไทยพัฒนาอย่างรวดเร็ว และกลายเป็นผู้เล่นสำคัญในตลาดเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ด้วยเหตุนี้ จึงมีความจำเป็นต้องมีความร่วมมือระหว่างผู้มีส่วนได้ส่วนเสียหลักในการพัฒนาพฤติกรรมการเล่นเกมที่สมดุลและดีต่อสุขภาพ เพื่อให้เด็ก ๆ สามารถเติบโตอย่างเต็มศักยภาพและมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

ความมุ่งมั่นในการส่งเสริมวัฒนธรรมการเล่นเกมที่สมดุล

ฝ่ายบริหารของ Tencent และมูลนิธิโรงเรียนวันเสาร์ต่างมีความมุ่งมั่นในการส่งเสริมการเล่นเกมอย่างมีความรับผิดชอบและสร้างสรรค์ โดยการร่วมมือในครั้งนี้จะช่วยให้ผู้ปกครองและเด็ก ๆ ได้รับความรู้และเครื่องมือที่จำเป็นในการใช้เทคโนโลยีดิจิทัลอย่างมีสมดุล และเสริมสร้างความสัมพันธ์ที่ดีภายในครอบครัว